La Fundación María José Jove (FMJJ) pone en marcha una nueva edición de su programa de deporte y ocio inclusivo, ESFUERZA Invierno, y abre hoy el período de inscripción para el curso 2026-2027. Esta iniciativa, que cuenta con el respaldo de la Fundación “la Caixa” y la Xunta de Galicia, ofrece desde el 3 de octubre de 2026 hasta el 13 de junio de 2027 un amplio abanico de actividades diseñadas para fomentar la actividad física, la autonomía personal y la inclusión social a través del deporte.
Las actividades se desarrollarán en dos espacios emblemáticos de la ciudad: las instalaciones de Marina Coruña (Dique de Abrigo) y la residencia universitaria Rialta, en A Zapateira. Los interesados podrán inscribirse hasta el próximo 4 de septiembre a través de la página web www.fundacionmariajosejove.org o llamando al teléfono 981 160 265. Los bautismos de mar, una de las novedades más destacadas, mantendrán un plazo de inscripción trimestral a lo largo de todo el curso.
Deporte para todos, sin barreras
Creado hace 18 años por la Fundación María José Jove, ESFUERZA nació con un objetivo terapéutico-rehabilitador para personas con discapacidad. Sin embargo, en sus últimas ediciones ha dado un paso más al incorporar a participantes sin discapacidad en las modalidades de vela y piragüismo, promoviendo así un verdadero espíritu de inclusión y convivencia.
“El deporte es un vehículo extraordinario para derribar barreras. Con ESFUERZA queremos que todas las personas, independientemente de sus capacidades, compartan experiencias, mejoren su calidad de vida y disfruten del mar y la actividad física en un entorno accesible y lleno de energía”, destacan desde la organización.
Un programa lleno de actividades para todos los gustos
El programa ESFUERZA Invierno 2026-2027 se estructura en cuatro grandes bloques:
- Vela inclusiva: Clases de martes a sábado, con horarios de 10:00 a 18:00 horas entre semana y de 10:00 a 15:00 los sábados. Además, los jueves se reservan para los bautismos de mar, una experiencia única para grupos reducidos de asociaciones, clubes, centros educativos y colegios. Estas salidas ofrecen un primer contacto con el mar a bordo de barcos adaptados a las necesidades de las personas con discapacidad, sin necesidad de conocimientos previos de navegación.
- Piragüismo inclusivo: Los fines de semana, de 10:00 a 14:00 horas, los participantes podrán remar en aguas de la bahía coruñesa en un entorno seguro y supervisado.
- Pesca viva: Una actividad que combina habilidad y conocimiento del medio marino, con un bajo componente de esfuerzo físico, lo que la hace especialmente accesible. Se impartirá los martes de 10:00 a 13:00 horas en el dique de abrigo de Marina Coruña.
- Acondicionamiento físico: En la residencia Rialta se ofrecen dos disciplinas:
- Fitness: Lunes y miércoles, en turnos que van desde las 10:30 hasta las 18:00 horas.
- Piscina: Martes y jueves, con horarios de 09:30 a 18:00 horas.
Requisitos de participación
Los requisitos varían según la actividad, garantizando que cada persona encuentre la opción que mejor se adapte a sus capacidades e intereses:
- Vela y piragüismo inclusivos:
- Personas con discapacidad igual o superior al 33% y mayores de 8 años (en vela) o 12 años (en piragüismo).
- Personas sin discapacidad, siempre que tengan la edad mínima requerida y sepan nadar.
- Pesca viva:
- Personas con discapacidad igual o superior al 33% y mayores de 12 años.
- Acondicionamiento físico (fitness y piscina):
- Personas con discapacidad igual o superior al 33% y mayores de 8 años.
- También pueden participar pacientes o supervivientes de cáncer de mama que estén realizando la actividad de “Yoga para pacientes de cáncer de mama” de la FMJJ.
Inscripciones y plazos
El plazo general de inscripción permanecerá abierto desde el 24 de agosto hasta el 4 de septiembre. En el caso de los bautismos de mar, las entidades interesadas podrán solicitar plaza por trimestres a lo largo de todo el curso 2026-2027.
La Fundación María José Jove recuerda que se reserva el derecho de modificar la distribución de grupos, suprimir aquellos que no cubran plazas suficientes o, en caso de fuerza mayor o por indicación de las autoridades sanitarias, suspender temporalmente las actividades para garantizar la seguridad de todos los participantes.
Con ESFUERZA Invierno, la Fundación María José Jove reafirma su compromiso con una sociedad más inclusiva, activa y solidaria, donde el deporte sea un derecho y una oportunidad para todos.
Para más información:
- Web: www.fundacionmariajosejove.org
- Teléfono: 981 160 265